2016年12月04日｜【No.194】今年買ってよかったナンバーワン！　料理も道具次第？

2016年12月03日｜【No.193】迷ったときは、楽な道？ 喜びのある道？

2016年12月02日｜【No.192】やってみようと決意する。

2016年12月01日｜【No.191】やってみます！　ではなく、やるか、やらないか。

2016年11月30日｜【No.190】「子育て」と「哲学」

2016年11月29日｜【No.189】コンプレックスは、顔にできた「シワ」のようなもの。

2016年11月28日｜【No.188】時間も、空間も、「余白」が効く。

2016年11月27日｜【No.187】ストレッチ！　体も、心も、頭も。

2016年11月26日｜【No.186】「気づいたら行方不明」にならないために。

2016年11月25日｜【No.185】自分と対話する方法