【No.272】断捨離をしていくと…。

今朝は、燃えるゴミの日。
しばらくウジウジ迷っていた冬のコートを捨てました。

数年前に買い、
今シーズン、最もよく着たダウンのコートです。

「なんだかイケテナイ」
と思いつつも、着続けていたコート。
なぜなら、持っているコートの中で最も暖かいから。

しかし、袖を通すたびに
「イマイチ」と違和感を感じていたのも事実。

代わりの暖かいコートを買ってないし、
捨てちゃったら、寒いし、汚しても平気だし、
なんて言い訳しつつ。

いさぎよくない自分がイヤになったのと、
服は、自己表現の一つとして考えたら、
急に捨てる気になりました。

その勢いで、くたびれたセーターや、
増えたハンガーなど、感謝してから、さようなら。

ちょっと気分がスッキリです。

私はこれまで、大きく断捨離が進んだことが、
２回あります。

１回目は、不甲斐ない自分をどうしようもなく感じたとき。

自分に苛立ちと悲しさ、悔しさを感じ、
その感情をどうしようもなく、
ありたい自分から離れているものを捨てながら、
気持ちを落ち着かせていきました。

２回目は、断捨離講座に通うようになってから。

頭では捨てた方がいいと分かっていても、
モノが減らない現実。

そんな現状に嫌気がさし、
友人たちと、福岡からチーフ断捨離トレーナーの
檀葉子さん（※）に関西まで来てもらって、講座をしてもらったのが
2015年の春でした。

※檀葉子さん公式サイト

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葉子さんの講座を受けたら、
捨てずにはいられなくなった私です。

大きく断捨離が進んだ２回。
どちらも、頭ではなく、
感情が大きく動いたときでもありました。

モノに違和感を覚えたら、
断捨離する合図なのかもしれません。

ある意味、モノに対して敏感になっていきますから、
感性も磨けるのかも。

断捨離したいと思いつつ、
なかなか腰の上がらないアナタ。

断捨離をして、もっと快適に過ごしたいアナタ。

葉子さんの講演会にいらっしゃいませんか？
https://www.facebook.com/events/681969761975373/

やる気になりたい方には、ピッタリなイベントです。

頭や感情を整理させたいとき、
自分の軸を見つけたいとき、
断捨離が、後押ししてくれます。

一緒に葉子さんの講座を受けた友人の息子さんは、
断捨離を進めるほどに成績が上がり、
志望校に合格しました。

「私なんて家族の家政婦だから」
と言っていた専業主婦の友人は、
やりたいことを見つけ、今は大学で学び始めました。

断捨離は、
ただ、モノを捨てるだけではありません。

モノを通して、感度や行動力を高めます。
自分自身とイヤでも向き合う行為でもあります。

こんなエラそうなことを書いて、
コート１枚でウジウジ考えていた私。

まだまだ修行が足りません…。

断捨離に終わりはありません。
もちろん、私も葉子さんの講演会に参加して、
断捨離を進めまする。
https://www.facebook.com/events/681969761975373/