サクサク進めるための重要なポイント【ビジネス 感情】

「感情の奴隷になってはダメ」

と、心から思っているし、
人にもお伝えすることがあります。

とはいえ、もちろん
ちょっとしたことで、
気分が下がることもあり、

そんな自分に気がつくと、

「人間だなぁ」

と思いつつ、
そこに感情をあまり使わないように
しています。

感情にフォーカスしすぎると
キケンですからね。

 

感情の奴隷にならないというより

たとえば、
「面倒だな～」
という感情にフォーカスしたら、

「嫌だなぁ」とか、
「なんで私が！？」などの
ネガティブ感情が大きくなるだけ。

感情は受け止めつつ、
すると決めたことを
一つ一つ淡々と進めていくマインドをもつ。

それに限ります。

もちろん、
その「面倒なこと」を
誰かにお願いしたり、

捉え方を変えたりする工夫を
するのも、

とてもいいです。

そうすることで、
「面倒なこと」が消えて、
問題そのものがなくなりますからね。

そもそも、
感情の奴隷にならないというより、
===================
感情をうまく使う方にフォーカスをする。
===================

と、表現した方が
しっくりくるかもしれませんね。

前に進むエネルギーが生まれやすい。

意識を行動の方に向け、
目の前の「一つ」に集中して、
したいこと、やるべきことを
順番にしていくことに限ります。

ここで、お知らせです。

やることいっぱいで、
紙にメモして、
優先順位をつけても、
うまく進められない！

そんなことってありませんか？

時間をもっと有効的に使いたい！

頭の中をスッキリさせて、
さくさく前に進んでいきたい！

そんな方のための
究極のメモ術というのがあります。

たった10分間で、
時間をクリエイトしてしまうメソッド。

その名も
「10min FOCUS Mapping」です。

実は、明日
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私自身が、
毎日使っているメソッドでもあるので、
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次回は、
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（講座は90分）

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次の２つを書いて下記から
お問合せくださいね

• 興味あります！
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詳細が決まったら、
優先的に案内させていただきます。
（希望の曜日もありましたら
おしらせくださいね）

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なにはともあれ、
私たちは、一つのことしかできません。

マルチタスクより、
シングルタスクの方が
効率がいいことは
多くのデータが証明しています。

マイナス感情を挟まないで、
一つ一つに集中して、
前に進んでいきましょう。