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2022-03-07

サクサク進めるための重要なポイント【ビジネス 感情】

「感情の奴隷になってはダメ」

と、心から思っているし、
人にもお伝えすることがあります。

とはいえ、もちろん
ちょっとしたことで、
気分が下がることもあり、

そんな自分に気がつくと、

「人間だなぁ」

と思いつつ、
そこに感情をあまり使わないように
しています。

感情にフォーカスしすぎると
キケンですからね

 

感情の奴隷にならないというより

たとえば、
「面倒だな~」
という感情にフォーカスしたら、

「嫌だなぁ」とか、
「なんで私が!?」などの
ネガティブ感情が大きくなるだけ。

感情は受け止めつつ、
すると決めたことを
一つ一つ淡々と進めていくマインドをもつ。

それに限ります。

もちろん、
その「面倒なこと」を
誰かにお願いしたり、

捉え方を変えたりする工夫を
するのも、

とてもいいです。

そうすることで、
「面倒なこと」が消えて、
問題そのものがなくなりますからね。

そもそも、
感情の奴隷にならないというより、
===================
感情をうまく使う方にフォーカスをする。
===================

と、表現した方が
しっくりくるかもしれませんね。

前に進むエネルギーが生まれやすい。

意識を行動の方に向け、
目の前の「一つ」に集中して、
したいこと、やるべきことを
順番にしていくことに限ります。

ここで、お知らせです。

やることいっぱいで、
紙にメモして、
優先順位をつけても、
うまく進められない!

そんなことってありませんか?

時間をもっと有効的に使いたい!

頭の中をスッキリさせて、
さくさく前に進んでいきたい!

そんな方のための
究極のメモ術というのがあります。

たった10分間で、
時間をクリエイトしてしまうメソッド。

その名も
「10min FOCUS Mapping」です。

実は、明日
「10min FOCUS Mapping初級講座」
初開催します。

リクエストがあり、
急きょ開催することに。

一部の方に、それも短期間の案内に関わらず、
増席して9名の方が受講してくださいます。

私自身が、
毎日使っているメソッドでもあるので、
いやぁ、楽しみです。

今月中には、メルマガ読者さまに
先行して公開する予定です。

次回は、
3/28(月)午後開催を検討中。
(講座は90分)

「気になる!」
「ちょっと興味ある」という方は、
次の2つを書いて下記から
お問合せくださいね

  • 興味あります!
  • お名前

詳細が決まったら、
優先的に案内させていただきます。
(希望の曜日もありましたら
おしらせくださいね)

お問合せはこちらから

なにはともあれ、
私たちは、一つのことしかできません。

マルチタスクより、
シングルタスクの方が
効率がいいことは
多くのデータが証明しています。

マイナス感情を挟まないで、
一つ一つに集中して、
前に進んでいきましょう。

 

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