あえて自分に負荷をかけてみる。　【負荷をかける 成長】

昔から、TV番組『情熱大陸』（MBS）や
『プロフェッショナル』（NHK）などの
ドキュメンタリー番組が好きです。

目指す目標や
実現したい世界に向けての姿勢は、
苦悩している姿さえも美しい。

「なんてかっこいいのだろう」
と真っ直ぐな姿に、
心が動かされるとともに、

みている方まで、
エネルギーが伝わってきて、

人生や仕事に対して、もっと前向きに、
もっと情熱的に過ごしたくなります。

同じような意味で、

その道で一流の方々の
インタビュー記事を読んだりするのが
好きなのはもちろん、

活躍されている方々と
実際にお話する機会は、

私にとっての最高に楽しい時間です。

 

がんばることを目的にするのではなく

そんな方々の共通点は
たくさんあるのだけど、
今日はその中の一つをシェアしますね。

それは、
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自ら、負荷をかけて、
成長を楽しんでいること
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ここでいう負荷というのは、

挑戦であったり、

恐怖に打ち勝ち、
ふるい立たせることであったり、

困難にあえて挑んだり、

とにかく粘ったり、

自分や何かを信じる力だったりなど、

とにかくカンタンじゃないことに
敢えて向かっている姿勢のこと。

そんなプロの姿を知ると、
自分の甘さに気がつき

私は私の道で
（「鬼滅の刃」的な表現をすると）
もっと命を燃やしたくなるわけです。

肉体だって、
少し負荷をかけることで

前よりは絞まったり、
筋肉がだんだんついていくもの。

ヘーゲルの弁証法ではないですが、
私たちは、ある程度、負荷をかけないと、
さらなる上の次元へは行けないのかな、
とも感じます。

先日、ある方に教えていただいてから
ときどき頭に浮かぶ言葉があります。

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Easy choices, hard life.
Hard choices, easy life.
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欲望のままに、楽なことを選ぶと
後からが大変な日々となり、

今、負荷をかけたことを選ぶと
後からが楽な日々となるということ。

ただね、極端にガマンして、
どんなつらいことも耐え、
しゃかりきになって、
歯を食いしばってド根性で頑張ろう！

と言いたいのではなく、

自分が目指す未来に向かって、
その楽しみに向かって、

ちょっと負荷かけて、
打ち込んでみると、

成長というご褒美が待ってるかも？

ということ。

がんばることを
目的にするのではなく、

その先の未来に向けて、
楽しんで、
日々のことに取り組みたい。

これこそが、
「したいことしかしていない人生」
なのかなって思っています。