「有名税」といっても…。活躍する人こそ必須！【10min focus mapping　活用術】

活躍する人を
どうしてこんなに
叩く人がいるのだろう…。

そんな方を見て、
悲しい気持ちになることがあります。

PRの仕事をしていると、
お客さまが、メディアに出ることで
マスマス有名になっていく姿を
見ることになります。

とてもうれしい一方で、

根も葉もないことや、
重箱の隅を突くようなこと、
時にはまったく関係ない話などを
ネット上で書く人がいる…。

読むだけで
エネルギーが吸い取られるような、
ネガティブな感情に陥ってしまいます。

まさに、よく言われる、
「有名税」です。

有名になり、
注目されることで
生じる代償といわれるものです。

「それだけ有名になった証拠！

　だから、
　気にしない、気にしない！」

なーんて言われても、
頭では分かっても

感情をコントロールするのは
カンタンじゃないですよね。

嫌な感情を手放す方法

有名税に限らず、
心中穏やかでないとき、

つまり、何かしらの
手放したい感情があるとき、

あなたはどうしていますか？

以前、こんな話を
聞いたことがあります。

「トイレットペーパーに、
　その気持ちを全部書き出して、
　水で流すといいよ」

まさしく、
イヤな気持ちは
「水で流す」ですね。

＊

先日、親しくしている友人から、

彼女の子どもが。
ある習い事でどんどん活躍している
話を聞きました。

活躍しているのは、
とてもいい話なのですが…、

その子が、先生たちに認められて
特別な役割をもらうことで、

周りのママから
嫉妬めいた言葉や
全く関係ないこと言われて、
心中が穏やかじゃなくなると。

でもね、その友人は、
ちゃんと嫌な感情を
手放す方法を知っているので、

カフェに入って、
サクッと
嫌な感情を離してしまうのだとか。

「10min＜中級＞を知っていて、
　よかった～！」

こんな嬉しい言葉をいただきました。

誰だって、
日々、いろんなことがあります。

うまく伝わらなくて
誤解されてしまったり、

感情を乱されてしまったり、

思うようにいかず、
悲しい気持ちになったり…。

トイレットペーパーに
文字を書いて流すのもいいですが、

そんなときこそ知っていてほしいのが、
10min FOCUS Mapping＜中級＞です！

「有名税」だからとか、
無理やりポジティブ変換して
納得するのもアリです。

でも、それでも
感情が整理できなかったときに
使ってほしい。

これは、
ただ感情が手放せるというより、

感情に飲み込まれそうになった自分を
少し客観的にもしてくれるツールだから。

この価値は大きいなぁと思っています。

活躍している方は、
速攻で手にしてほしいし、

（先日も、著者の方に手渡したら、
「著者には必須ですね」
と、おっしゃっていました）

これから活躍する方も、
感情のコントロールがカンタンでない方も、
いつも、ご機嫌に過ごしていたい方も、

ぜひ手にしてくださいね。

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●頭に余計なものが詰まっていませんか？
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「頭に余計なものが詰まっていると、
何をするのも難しくなる。」

（『エフォートレス思考』から）

このような状態からも解放されるのが、
【10min FOCUS Mapping＜初級＞＜中級＞】

■＜初級＞
毎日、やりたいことや
やらなくちゃいけないことが多くて
押しつぶされそう…。

そんな方は、ぜひ手にしてほしいメソッドです。

紙1枚とペンを使って、
どんどん動ける自分にしていきます。

実際に、受講者さんからは、
「どんどん動けるようになって、衝撃です！」
という感想をいただいていますよ。
https://em-tr360.com/L40727/b3/118961

■＜中級＞
「感情のコントロールを
もう少しできるようになりたい」

「『今、ここ』の大事さは分かるけど、
今に集中できない」
そんな方に手にしてほしいツールです。

実は＜初級＞と＜中級＞は、
寺尾の毎日ルーティンの一つです。

ネガティブな感情を手放して、
もっと軽やかに日々を過ごしませんか？
https://em-tr360.com/L40727/b3/218961

【開催日時】
8/13（土）＜中級＞11:00～12:30＊この日は中級のみです。

8/25（木）＜初級＞9:00～10:30　＜中級＞11:00～12:30

9/21（水）＜初級＞9:00～10:30　＜中級＞11:00～12:30

【お申し込み】
◆10min FOCUS Mapping＜初級＞
https://em-tr360.com/L40727/b3/318961

◆10min FOCUS Mapping＜中級＞
https://em-tr360.com/L40727/b3/418961

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※中級は、初級を受けた方のみが受講できる講座です。
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・9/27(火)-28(水) 両日とも9:30～12:30

・10/19（水）9:30～16:30

＜詳細・お申し込み＞
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ただのノート術ではありません。
あなたの可能性を広げるノート術です。

リクエスト日程があれば、
備考欄に入れてお知らせくださいね。